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告诉你9种水果的美容术

2013-10-21 9:45:57

在享受甜蜜果汁的同时,你还能同时获得好皮肤、好口气和好身材!

1.用橘子代替保湿面膜

橘子果酸最大的功效是帮真皮层吸收水分,可女人25岁以后,皮肤中的果酸成分渐渐减少,每周做保湿面膜也成了必要的功课。

橘子中的果酸成分是苹果的3倍,是黑莓的2.2倍,这也是全球新一代美容产品的主要成分是橘子汁的原因。皮肤专家指出,只要吃一个半橘子,就能达到面膜所起的补水效果。如果你把橘子汁挤出来,滴在脸上,10分钟后洗净,那第二天皮肤一定会变得水灵灵!

2.用百香果代替口香糖

中医专家指出,六成以上的“口气问题”源于胃热。口香糖中的薄荷成分只能暂时缓解口腔中残留的胃气,不能根本解决胃热问题,因此口香糖的口气清新效果不会超过2小时。

百香果中的杨桃醛成分可有效降低胃酸分泌速度、减少胃热的发生,一般来说,每天早上吃3、4瓣百香果,一整天你都会有清新口气!

3.用金橘代替眼霜

每100克金橘中含有30克脂肪和大量蛋白质,这种优质蛋白能为眼睑下方的真皮层补充营养素,修复晒伤后的皮肤。美国影坛天后格温妮丝帕特洛经常用金橘代替眼霜,以滋润她的干性皮肤。

金橘中的干油酸成分非常接近皮肤脂肪酸,用金橘替代眼霜,可让眼下产生“皮表脂膜”,即使经常熬夜,你也不会轻易产生黑眼圈!

4.用柚子代替牙膏

饭后刷牙的确能让你保持口气清新,让牙齿看上去更洁白、更有光泽。但刷牙过频,会损坏牙齿表面珐琅质,让一口白牙提前衰老!

口腔专家的建议是,除了早晚刷牙外,每顿饭后吃个柚子!柚子中含有大量维生素C和D,被称为“水果金矿”,它能有效聚合牙齿中的钙元素,让你的牙齿更坚固。更重要的是,猕猴酸有一定的清洁效果,吃完柚子后喝一杯清水,所起的效果一点不比刷牙差!

5.用杨桃代替减肥药

每天喝40克纯杨桃汁,体内的新陈代谢速度会提高21%,这是任何减肥药都难以达到的瘦身效果。杨桃酸成分可有效促进内脏的运转速度,提高消化功能,在大餐之后喝一杯杨桃汁,可帮你迅速排出体内油脂,不会因多吃而发胖。

如果你不喜欢杨桃酸酸的味道,建议你将杨桃汁挤出后,往杯中加入冰块和一点砂糖,稀释后再喝!

6.用柳丁代替洗发水

研究发现,柳丁中的柳丁酮酸成分可修复头发。烫、染发后,发梢蛋白质流失,头发容易出现分叉、干枯,与其使用修复乳液,不如每周用柳丁汁清洗一次头发!

另外,如果这阵你工作繁忙、饮食不规律,不妨在餐后吃一个柳丁,柳丁能帮助身体吸收更多的优质动物蛋白,并将蛋白质运转于毛发,让你的头发乌黑亮泽、人人羡慕!

7.用蓝莓代替眼药水

长时间使用电脑后,发现眼睛干涩、眼神无光?先别急着用眼药水,眼药水虽可为眼球晶体补充水分,长期使用,就会让眼睛会产生依赖性。

蓝莓中的蓝莓酶有很好的明目效果,每天吃一个蓝莓,眼睛晶体就不会有缺水的烦恼。除此之外,在长时间的工作后,你还可以把蓝莓切成片,并敷在眼睛上,这样能有效缓解眼睛疲劳,减少眼角周围的皱纹!

8.用橄榄代替润唇膏

85%的女性爱吃橄榄!橄榄不仅味道甜美,颜色鲜艳,它还有不错的润唇效果。橄榄中的铁含量位于水果之首,铁是合成人体血红蛋白的原料,常吃橄榄,你的双唇就能变得鲜艳、润泽!

另外,你还可以将橄榄汁直接涂在嘴唇上,橄榄红成分会在嘴唇上停留2-3小时,它起到的美唇效果可比润唇膏好多啦!

9. 用黑莓酒做泡澡水

将黑莓酒倒入浴缸里,然后将整个身体在里面浸泡5分钟,再用双手对全身做按摩直至身体微微发热为止。

这是国外风行的“黑莓酒浴”。它可以营养皮肤、扩张血管、缓解压力、强身健体。不过要注意,敏感性肌肤慎用。